Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2022
|
75,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1555 kcal
|
Fedt: 81,49g | Prot.: 79,33g | Kulhyd.: 126,09g.
Morgenmad: Alpenland Йогурт с Персиком и Маракуйей, Вареное Яйцо, Крымхлеб Хлеб Бородинский Новый, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Каймак 70%. Frokost: Sorbon Mini Cone, Ашан Киви, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Крымхлеб Хлеб Бородинский Новый, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Капуста Тушеная. Aftensmad: Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Вязанка Сосиски Сливушки. Snacks/Andet: Магнит Апельсин, Изюм. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|