Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2022
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1903 kcal
|
Fedt: 80,14g | Prot.: 105,31g | Kulhyd.: 199,57g.
Morgenmad: Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад , Green Milk Напиток Соевый Золотой Латте , Богучарские Джем Клубничный с Эритритом, Иван-Поле Конфитюр Малина, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Самокат Яйцо Куриное От Кур Свободного Выгула С1, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Frokost: ВкусВилл Кулич Пасхальный, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, FitnesShock Батончик Неглазированный, Polar Медальоны Лососёвые, ВкусВилл Грибы Шампиньоны. Aftensmad: Маруся Мороженое без Сахара с Ароматом Ванили, Кайтес Печень Минтая по-Приморски, ВкусВилл Плавленный Сыр Гауда, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной, Freshsecret Салат "Баклажаны с Паприкой", Stella Artois Пиво Безалкогольное. Snacks/Andet: ВкусВилл Финики, Green Milk Банановое Молоко, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Банан. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CinnamonOnTheMoon's Vægt Historie
|