Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2022
|
72 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1575 kcal
|
Fedt: 46,83g | Prot.: 118,87g | Kulhyd.: 178,63g.
Morgenmad: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Овсяноблин с начинкой. Frokost: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тефтели с яйцом, Гречка. Aftensmad: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Восход Хлеб Народный. Snacks/Andet: Из Села Удоево Творог 2%, Яблоки (без Кожи), Светофор Сыр Творожный Шоколадный. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|