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体脂肪率17.1％
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70,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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568 kcal
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Fedt: 21,65g | Prot.: 23,40g | Kulhyd.: 71,53g.
Morgenmad: コーヒー, 森永 トリプルヨーグルト. Frokost: マルハニチロ食品 えび&タルタルソース, マルハニチロ食品 ソースとんかつ (23g), ニッスイ かにクリームコロッケ, ニッスイ 3種の和惣菜 きんぴらごぼう, ご飯, だし巻き卵. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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