Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 december 2014
|
77,7 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 december 2014:
|
1169 kcal
|
Fedt: 48,94g | Prot.: 47,23g | Kulhyd.: 136,83g.
Morgenmad: Harry Balance Toast, Bresso Leichtgenuss, Kaffee mit Milch, Line Käse-Aufschnitt, Gut & Günstig Kasseler Scheiben. Frokost: Kaffee mit Milch, Хлебный Дом Пряники Шоколадные, My Muesli Superfruit-Müsli, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild. Aftensmad: Gut & Günstig Fleischklößchen Zigeuner Art, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andet: Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Хлебный Дом Пряники Шоколадные. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|