laura130807's Dagbog, 28 apr 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2022
57,4 kg Indtil videre tabt: 13,6 kg.    Stadig tilbage: 1,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 april 2022:
710 kcal Fedt: 34,53g | Prot.: 55,77g | Kulhyd.: 39,54g.   Morgenmad: Bacon, Boursin Ail et Fines Herbes, Bjorg Galettes de Riz Complet. Frokost: Le Vieux Pané Vieux Pané , d'Aucy Haricots Beurre, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Aftensmad: Charles & Alice Purée de Pruneau, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g). mere..
142 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 4,9 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


laura130807's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.