Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2022
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1054 kcal
|
Fedt: 38,61g | Prot.: 47,79g | Kulhyd.: 127,05g.
Morgenmad: Toblerone Молочный Шоколад с Миндалем, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Frokost: Хуторок Шампиньоны Маринованные, Плов с Курицей. Aftensmad: Активиа Йогурт с Ананасом , Nestle Хлопья Fitness Honey & Almond. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|