alinakim's Dagbog, 29 apr 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2022

81,3 kg Indtil videre tabt: 1,7 kg. Stadig tilbage: 12,3 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 april 2022:

610 kcal

Fedt: 46,92g | Prot.: 16,09g | Kulhyd.: 30,56g. Morgenmad: Сосиска в Тесте, Простоквашино Сливки 10%. mere..

63 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

Taber 4,9 kg om Ugen

alinakim's Vægt Historie