Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2022
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127 kg
Indtil videre tabt: 23 kg.
Stadig tilbage: 47 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1011 kcal
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Fedt: 33,23g | Prot.: 68,84g | Kulhyd.: 110,31g.
Morgenmad: Hacendado Leche Desnatada, El Granero Copos de Avena Suaves Integrales, Hacendado Yogur 0% con Fruta Manzana. Frokost: Manzana Roja, Churrasco, Calabacín, Hacendado Arroz Blanco. Snacks/Andet: Entrepinares Queso Tierno Lonchas, RealValle Paleta Cocida Finas Lonchas, Hacendado Barra de Pan Integral. mere..
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Tager 0,6 kg om Ugen
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