Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2022
|
77,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3153 kcal
|
Fedt: 146,72g | Prot.: 150,63g | Kulhyd.: 330,83g.
Morgenmad: Abacaxi, Mamão Papaia. Formiddagsmad: Maçã, Ovo de Codorna. Frokost: Cenouras, Beterraba Cozida, La Violetera Champignons, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Eftermiddagsmad: Nestlé Sublime, Heineken Heineken 0.0 (350ml), Abacaxi, Maçã. Aftensmad: Darkness Carnibol Chocolate, Mavalério Chocolate Amargo , Mavalério Gotas de Chocolate, Azeitonas Verdes. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tgrilolima's Vægt Historie
|