Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2022
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1546 kcal
|
Fedt: 63,82g | Prot.: 145,61g | Kulhyd.: 89,87g.
Morgenmad: Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Окей Груша Конференс, Бананы, Groser Паста Арахисовая без Сахара, Овсяноблин. Frokost: Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Куриное Филе. Aftensmad: Сырный Соус, Болгарский Перец, Морковь, Свиная Корейка (Целая, Постная). Snacks/Andet: Snaq Fabriq Snaqer . mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|