Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2022
|
68 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1360 kcal
|
Fedt: 37,14g | Prot.: 55,29g | Kulhyd.: 214,28g.
Morgenmad: Birnen, Chiabrot, Gekochtes Ei. Frokost: Apfel, Ziegler Milchbrötchen , K-Classic Sonnenblumenöl, Rote Paprika, Krautsalat. Aftensmad: Trauben, Erdbeeren, K-Classic Sonnenblumenöl, Champignons, Landjunker Rinderhackfleisch 5%, Birkel Graupen. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julia Viktoria's Vægt Historie
|