Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2022
|
49,2 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1476 kcal
|
Fedt: 50,16g | Prot.: 100,77g | Kulhyd.: 160,27g.
Morgenmad: Банан, Тыквенные Семечки, Alpro Миндальное Молоко (без Сахара), Русский Продукт Геркулес Монастырский . Frokost: YBARRA Масло Оливковое Extra Virgin, Natura Сыр Сливочный, Куриное Филе, Melino Гречневая Крупа. Aftensmad: Hortex Цветная Капуста, Зимняя Радуга Брокколи, YBARRA Масло Оливковое Extra Virgin, Куриное Филе, Melino Гречневая Крупа. Snacks/Andet: Авокадо, Яичный Белок, Melino Рис Басмати. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oxanaavlukova's Vægt Historie
|