Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2022
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89,5 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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784 kcal
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Fedt: 28,91g | Prot.: 23,84g | Kulhyd.: 105,30g.
Morgenmad: Kaffee, REWE Pfeffersalami, K-Classic Kassler Aufschnitt, Purland Frisches Mett, Aldi Roggenbrötchen, Aldi Brötchen. Snacks/Andet: Dickmann's Schokokuss, Milka Mini Schmunzelhasen. mere..
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stabil vægt
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