Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2014
|
99,8 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2014:
|
1975 kcal
|
Fedt: 67,52g | Prot.: 73,11g | Kulhyd.: 268,45g.
Morgenmad: Biedronka Fruvita Malina. Frokost: Storck Merci, Jabłko, Ser Gouda, Nasze Smaki Kiełbasa Myśliwska, Biedronka Fruvita Malina. Aftensmad: Goody Morning Choco Crunchy, Dulano Polędwica Wieprzowa Łososiowa, Rama Margaryna, Lidl Chleb Graham, Pierogi z Kapustą i Grzybami. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|