Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2022
|
52,9 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1194 kcal
|
Fedt: 46,72g | Prot.: 95,69g | Kulhyd.: 100,27g.
Morgenmad: Хлеб Зерновой, Окрошка с Курицей. Frokost: Scitec Nutrition Протеиновый Коктейль . Aftensmad: Копченая Голень Индейки (Кожа Съедена), Белая Мука, Вареное Яйцо, Селянське Молоко 1,5%, Премия Сыр Гауда 48%, Помидоры. Snacks/Andet: Виноград Европейских Сортов, Апельсин, Кефир 1%. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daria.kkkk's Vægt Historie
|