Mariya Sunshine's Dagbog, 01 maj 22

70,75. +50грамм.
70,7 kg Indtil videre tabt: 41,1 kg.    Stadig tilbage: 6,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 maj 2022:
1500 kcal Fedt: 50,02g | Prot.: 108,16g | Kulhyd.: 147,05g.   Morgenmad: Простоквашино Творог 9%, Дикси Повидло Яблочное, ООО "Интерпродукт" Молочный Коктейль Клубничный Мисс Буняша, из Вологды Молоко 1,5%,  Вода, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, ООО "Тульский Кондитер Плюс" Печенье "Султан". Frokost: Манка из Твердой Пшеницы , Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Соль, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Aftensmad: Магнит Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Киви, Чернослив. mere..
1782 kcal Motion: Gå (Moderat) - 5 km/t - 17 minutter, Hvile - 17 timer og 13 minutter, Sove - 6 timer og 30 minutter. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Mariya Sunshine's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.