Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2022
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1773 kcal
|
Fedt: 75,29g | Prot.: 117,35g | Kulhyd.: 156,37g.
Aftensmad: Ikan Kembung Balado, Tahu Goreng, Risoles, Buah Naga, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Andet: HiLo Active Chocolate, Nissin Gabin Milk. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|