Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2022
|
94,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2177 kcal
|
Fedt: 83,83g | Prot.: 190,05g | Kulhyd.: 166,82g.
Morgenmad: Сахар, Myprotein Сывороточный Протеин, Myprotein Omega 3. Frokost: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aftensmad: Сметана 20%, Клубника, Творог 9%. Snacks/Andet: Печеночные Оладьи. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|