Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2022
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1543 kcal
|
Fedt: 70,97g | Prot.: 111,67g | Kulhyd.: 121,14g.
Morgenmad: Магнит Банан, Ашан Сыр Российский 50%, Мировой Хлеб Хлеб, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб, Кофе с Сахаром. Frokost: Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Село Зеленое Творог 5%, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
|
|