Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Oswald 4
Dagbog
02 maj 22
Oswald 4's Dagbog, 02 maj 22
Oswald 4's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2022
130 kg
Indtil videre tabt:
3 kg
.
Stadig tilbage:
30,1 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 02 maj 2022:
638 kcal
Fedt: 37,47g | Prot.: 36,61g | Kulhyd.: 38,49g.
Morgenmad:
Griechischer Salat.
Frokost:
Großer Hamburger.
mere..
3351 kcal
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 35 minutter, Hvile - 15 timer og 25 minutter, Sove - 8 timer.
mere..
Tager 1,3 kg om Ugen
3 tilhængerne
Støtte
Kommentarer
Jetzt reicht es 😔
02 maj 22 af medlem:
Oswald 4
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
Oswald 4's Vægt Historie
Se Hele Historikken