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1392 kcal
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Fedt: 38,77g | Prot.: 60,98g | Kulhyd.: 206,89g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Weintrauben, Birnen. Frokost: Milsani Creme Fraiche, Erdbeeren, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Tomatensuppe, Mestemacher Walnuss-Brot. Aftensmad: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Hähnchenbrustfilet, Milbona Quark Magerstufe, Jütro Ofengemüse Mediterran. Snacks/Andet: Honigmelonen, Schoko-Vanille-Sandwich Keks, Biscoteria Doppelkeks, Ja! Schokoküsse. mere..
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 Kommentarer
Grüntee, frisch gepresster Orangensaft oder Hirsebrei geht bei mir auch 😅
03 maj 22 af medlem: Xiaoxiaolou
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Hirsebrei eher nicht, Tee und Orangensaft mag ich morgens auch🤗
03 maj 22 af medlem: soku75
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