alohaerba92's Dagbog, 02 maj 22


Vis Kost Kalender, 02 maj 2022:
2605 kcal Fedt: 68,69g | Prot.: 189,42g | Kulhyd.: 308,56g.   Morgenmad: Mirtilli MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Sale MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Crema di Riso Plasmon MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Banana MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Frokost: Gallette di Riso Scotti MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Uova Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Sale MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Aftensmad: Esselunga Riso Basmati , Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Andet: Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO. mere..
2337 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..

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