Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2022
|
64,3 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1862 kcal
|
Fedt: 69,63g | Prot.: 100,15g | Kulhyd.: 208,91g.
Morgenmad: Хороль Десерт Сметанный Карамельный, Махеевъ Джем Апельсиновый, Гринагро Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная, Даниссимо Шарики со Вкусом Маракуйи и Манго, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Блины на Воде. Frokost: Корея Рисовое Печенье, Белый Город Молоко 2,5%, Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Ketch Up Греческий Салат, Котлеты Валя, Макфа Макароны Отварные. Aftensmad: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Голден Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная, Гринагро Кефир 1%, Гринагро Творог Обезжиренный. mere..
|
stabil vægt
|
|
|