Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2022
|
93,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1842 kcal
|
Fedt: 52,39g | Prot.: 158,52g | Kulhyd.: 182,14g.
Morgenmad: Сахар, Myprotein Сывороточный Протеин, Myprotein Omega 3. Frokost: Сыр Российский, Печеночные Оладьи, Макароны Отварные. Aftensmad: Картофель Отварной, Котлеты из Куриной Грудки. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|