Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2022
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84 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1357 kcal
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Fedt: 36,73g | Prot.: 76,32g | Kulhyd.: 176,56g.
Morgenmad: Qualitá Pera Portuguesa, Chá (Infusão), Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim . Frokost: Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Francês. Aftensmad: Coca-Cola Coca-Cola, Repolho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Carolina Carolina, Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim . mere..
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Tager 7 kg om Ugen
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