|
Это все мускулы, честно 😂
|
57 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1924 kcal
|
Fedt: 67,53g | Prot.: 98,77g | Kulhyd.: 156,61g.
Morgenmad: Русский Рыбный Мир Икра Зернистая Лососевая, Dr. Korner Корнерсы Розмарин, Bonfesto Рикотта Лайт, Овсяно-маковый хлебушек. Frokost: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Bombbar Whey Protein Chocolate. Aftensmad: Плетенка, Шоколад, Чиабатта, Сыр, Прошутто, Cono Sur Вино Красное Сухое Carmenere. Snacks/Andet: Bombbar Батончик Глазированный «Арахисовая Паста». mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|