Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2022
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1456 kcal
|
Fedt: 73,93g | Prot.: 107,40g | Kulhyd.: 91,89g.
Morgenmad: Петербургский Кондитер Зефир Ассорти, Киви, Минская Марка Сметана 20%, Славянские Традиции Творог 5%. Frokost: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом, Кабачки Жареные. Aftensmad: Сливочный Сыр, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Andet: FitnesShock Батончик Shocker. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
milaya_lubava's Vægt Historie
|