Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2022
|
171,3 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 51,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
607 kcal
|
Fedt: 9,55g | Prot.: 88,86g | Kulhyd.: 40,32g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Adozan Eiweiß 100, Myprotein Impact Whey Isolate, Grüner Tee. Frokost: Knorr Tomaten Cremesuppe mit Knusper-Croûtons. Snacks/Andet: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Myprotein Clear Whey Isolate. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Karl der Käfer's Vægt Historie
|