Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 december 2014
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 26 december 2014:
|
865 kcal
|
Fedt: 43,62g | Prot.: 77,01g | Kulhyd.: 45,54g.
Morgenmad: Café, Ovo Frito sem Gordura, Tal e Qual Adoçante. Frokost: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Jasmine Farelo de Aveia, Cenouras Cozidas, Alface. Aftensmad: Pernil Assado, Tomates, Alface. Snacks/Andet: Biscoito de Polvilho, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Porto Alegre Queijo Cottage, Nestlé Iogurte Natural Integral, Café, Tal e Qual Adoçante. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|