Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2022
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 14,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1507 kcal
|
Fedt: 41,11g | Prot.: 134,91g | Kulhyd.: 137,17g.
Morgenmad: Овсяно-блин, Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Клубника Черника без Сахара, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Frokost: 4 Сезона Фасоль Зелёная Нарезанная Быстрозамороженная, Наша Птичка Куриное Филе, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый. Aftensmad: Шаурма с Курицей. Snacks/Andet: Магнит Яблоки Новый Урожай, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Bombbar Протеиновое Печенье с Фисташкой. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|