Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2022
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1378 kcal
|
Fedt: 60,03g | Prot.: 65,88g | Kulhyd.: 143,53g.
Morgenmad: Kaneel, Rozijnen, Appel, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Quaker Havermout (40g). Frokost: AH Kaasstengel, AH Snoeptomaatjes, AH Komkommer Mix Rauwkost, Rode Paprika, AH Courgette, Champignons, Jumbo Geraspte Jong Belegen Kaas 30+, Gekookt Ei. Aftensmad: AH Ravigottesaus, Remia Friteslijn , AH Bak Aardappeltjes Paprika en Knoflook, AH Gebakken Kibbeling, Wortelen. Snacks/Andet: Upfront Linzen Chips, Gemengde Notenmix, Snack A Jacks Barbecue Paprika, Appelcake. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alice_judith's Vægt Historie
|