Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2022
|
97,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1561 kcal
|
Fedt: 62,10g | Prot.: 124,15g | Kulhyd.: 123,83g.
Morgenmad: Простоквашино Сливки 10%, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Домашний, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Сметана 15%, сырники с рисовой мукой. Frokost: Вареное Яйцо, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, суп из щавеля. Aftensmad: Макфа Макароны Отварные, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Сметана 15%. Snacks/Andet: Дубки Блинчики с Творогом, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
Anna41154's Vægt Historie
|