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58,4 kg
Indtil videre tabt: 16,9 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1464 kcal
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Fedt: 78,05g | Prot.: 80,74g | Kulhyd.: 97,55g.
Morgenmad: Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Chunky Flavour Cinni Crunchy, Not Milk 1,8%, Kokosmilch Ungesüßt, Joghurt Mild Laktosefrei, Weizen Toastbrötchen, Premium Lachsschinken. Frokost: Diablo Hazelnut Chocolate Spread, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Dreistern Königsberger Klopse mit Kartoffeln. Aftensmad: More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Kania Röstzwiebeln, Steiner's Protein Brötchen , Gut & Günstig Gouda Leicht, Gut & Günstig Hot Dog Würstchen, Werder Kinder Tomaten Ketchup, Kühne Dänischer Gurkensalat. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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Kommentarer
geht doch abwärts !! nur Scheiße daß nicht schon Dienstag isch. Wish Dir nen schönes WE liebe Anita
06 maj 22 af medlem: Rockabilly_Hilbi
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das bleibt bis Dienstag! Versprochen!😜
07 maj 22 af medlem: King_Esser
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