Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2022
|
49,3 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1435 kcal
|
Fedt: 45,45g | Prot.: 151,63g | Kulhyd.: 120,90g.
Morgenmad: Optimum Nutrition Amino Energy, Миндаль Миндаль, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. Frokost: Миндаль Миндаль, Гречка Отварная, Optimum Nutrition Amino Energy, Куриное Филе Вареное, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Перекресток Томаты на Ветке Красные, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Куриное Филе Вареное, BSN Amino X, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Миндаль Миндаль. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stall Lady Mashine's Vægt Historie
|