Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2022
|
75 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1539 kcal
|
Fedt: 72,21g | Prot.: 78,95g | Kulhyd.: 142,58g.
Morgenmad: Кофе, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Межениновская Птицефабрика Карпаччо из Мяса Цыплят-Бройлеров, Mission Deli Тортилья, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Sveza Сыр Творожный Воздушный. Frokost: Alpen Gold Молочный Пористый Шоколад, Конфета, Наш Хлеб Хлеб Заварной, Межениновская Птицефабрика Шейки Копчено-Вареные, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Русский бисквит Мини Маффины с Клубничным Джемом, Магнит Банан, Молоково Молоко 3,2%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Ванили . Snacks/Andet: Мандарины, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Мёд. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Svetlyachok24krsk's Vægt Historie
|