Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2022
|
76,8 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1220 kcal
|
Fedt: 28,01g | Prot.: 106,21g | Kulhyd.: 146,80g.
Morgenmad: Protein Supplement Powder. Frokost: Banana, Tempeh . Aftensmad: Hummus, Danone Oikos Triple Zero, Cherry Tomatoes, Gouda or Edam Cheese, Multigrain Bread. Snacks/Andet: Danone Oikos Triple Zero, Danone Oikos Triple Zero. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
layramartins's Vægt Historie
|