Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2022
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1444 kcal
|
Fedt: 75,17g | Prot.: 55,97g | Kulhyd.: 153,44g.
Morgenmad: Teh Manis, Cireng, Pisang Goreng, Indomaret Kacang Koro. Frokost: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Dadar, Tumis Buncis, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Aftensmad: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, Tumis Buncis, Telur Ceplok, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. mere..
|
Taber 4,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
novia1980's Vægt Historie
|