sebi23021990's Dagbog, 08 maj 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2022
97 kg Indtil videre tabt: 10,3 kg.    Stadig tilbage: 3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 maj 2022:
2941 kcal Fedt: 118,71g | Prot.: 85,73g | Kulhyd.: 326,80g.   Frokost: Thomy Sauce Hollondaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. Aftensmad: Milbona Käse in Salzlake , Lidl Stremellachs Pfeffer, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Edeka Bio Rote Beete, Kirschtomaten. Snacks/Andet: Gin Tonic, Lorenz Erdnuß Locken, Balisto Muesli-Mix, Lorenz Geistesblitzer, Cappuccino, Streuselkuchen, Erdinger Weißbier Alkoholfrei. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


sebi23021990's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.