okolo pp life's Dagbog, 08 maj 22

хлеб на клетчатке , 98 ккал на 100 гр

Vis Kost Kalender, 08 maj 2022:
2373 kcal Fedt: 96,83g | Prot.: 137,55g | Kulhyd.: 240,28g.   Morgenmad: Свежий Ряд Сыр Плавленый, Форшмак Шудашова, Хохланд Творожный Сыр, Каша Пшеничная Шудашова, Хлеб Шудашова на Клетчатке. Frokost: Вологодское Варенье Персиковое , Савушкин Продукт Творог 0%, Шампиньоны Гриль, Желтый Сладкий Перец, Картофель Отварной, Кабачки Тушеные, Индилайт Колбаски из Индейки Охотничьи, Куриные Грудки (Запеченые). Aftensmad: Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Кабачки Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andet: НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Азовская Кондитерская Фабрика Ласпи, B&B Озорная Пчёлка, Бабкины Семечки Семечки, Цикорий, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mere..
1880 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..

   Støtte   

Kommentarer 
Яйцо 1 шт, , кефир1% 100 гр, клетчатка сибирская 40 гр , ссода, соль и любые специи Выпекать в микроволновке 4 мин 
08 maj 22 af medlem: okolo pp life

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


okolo pp life's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.