|
вчера и сегодня по спорту отдых. свадьбу подруги отгуляла, сегодня на день рождения)
|
84,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 30,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2031 kcal
|
Fedt: 80,33g | Prot.: 77,89g | Kulhyd.: 254,39g.
Frokost: Bonte Bakery Кекс Вареная Сгущенка. Aftensmad: Умалат Сыр Сулугуни, Микоян Варено-Копченый Сервелат Финский, Сухофрукты, Магнит Банан, Нут (Вареный), Говядина Тушеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Добрый Сок Мультифрукт, Бегемаг Шампиньоны Фаршированные, Манты. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|