Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2022
|
86 kg
Indtil videre tabt: 19 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1242 kcal
|
Fedt: 68,81g | Prot.: 38,90g | Kulhyd.: 121,58g.
Morgenmad: Щедрые Хлебцы Гречневые, Каждый День Икра Рыбная Слабосоленая в Соусе с Кусочками Копчёной Горбуши, Вареное Яйцо, Бондюэль Оливки без Косточки, Огурец (с Кожурой). Frokost: Простоквашино Сметана 20%, Перекресток Котлета Домашняя, Окраина Вареники с Творогом, Фрау Му Молоко 3,2%, Nesquik Какао-Порошок. Snacks/Andet: Магнит Банан, Яблоко Зеленое. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alisakarrol's Vægt Historie
|