근증량 이득
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 33,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1081 kcal
|
Fedt: 56,06g | Prot.: 95,87g | Kulhyd.: 85,69g.
Morgenmad: 멸치볶음, 바르닭 소스 품은 닭가슴살 갈비맛, 삶은 계란, 진미채볶음, 아몬드, 퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴바 쿠키앤크림. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|