Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2022
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 61,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1100 kcal
|
Fedt: 44,42g | Prot.: 74,70g | Kulhyd.: 99,22g.
Frokost: Пармезан, Яйцо, Алмас Лаваш со Шпинатом, Куриное Филе. Snacks/Andet: Хрещатик Пломбир Сендвич, Taciaty Паста Сырковая с Лососем и Укропом, Banga Лосось в Собственном Соку, Сильпо Хлеб Фитнес. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
juliatelitsyn's Vægt Historie
|