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INIZIO CUT 💀
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81,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2484 kcal
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Fedt: 66,18g | Prot.: 161,52g | Kulhyd.: 300,80g.
Morgenmad: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Kellogg's Coco Pops Risociok. Frokost: Grana Padano Grana Padano, Esselunga Tortellini alla Carne (Glisfarinati), Pane Italiano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Aftensmad: Smart Piselli Surgelati, Coop Pecorino Romano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Smart Riso Basmati, Esselunga Hamburger, Razza Piemontese. Snacks/Andet: Novi Crema Novi 45% Nocciole, CREA Banana, Myprotein Instant Oats (Unflavoured), Esselunga Albume d'uovo Pastorizzato. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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