nerverdeen's Dagbog, 10 maj 22

je sors d'une longue période d'immobilisation a cause de mon handicap. Je reprends mon rééquilibrage alimentaire et surtout je peux de nouveau bouger sans douleurs ❤️
107,5 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 39,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 maj 2022:
784 kcal Fedt: 25,17g | Prot.: 15,33g | Kulhyd.: 131,59g.   Morgenmad: Fruit d'Or Margarine, Pain Complet, Sucre, Café. Frokost: Clémentines, Thiriet Riz Sauté aux Légumes. Snacks/Andet: Concombre (Pelé), Banane, Fraises, Casino Jus de Pomme. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen

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courage et bienvenue parmi nous 💪 
10 maj 22 af medlem: indy et guizmo

     
 

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