MrGoodnight's Dagbog, 11 maj 11

you give them wings to fly
91,8 kg Indtil videre tabt: 8,0 kg.    Stadig tilbage: 1,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 maj 2011:
1250 kcal Fedt: 46,87g | Prot.: 36,92g | Kulhyd.: 166,76g.   Morgenmad: Granulated Sugar Organic, Heavy Cream, Whole Grain. Frokost: Whole Wheat Bread, Butter (Salted), Coconut Perle De Lait, Twirl, Butter (Salted), Raisin and Cinnamon. Snacks/Andet: Medley, Skimmed Milk. mere..
2236 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 1,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


MrGoodnight's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.