Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2022
|
75,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1593 kcal
|
Fedt: 55,42g | Prot.: 47,24g | Kulhyd.: 219,39g.
Morgenmad: Volkoren Brood, AH Bewust Light, Merkloos Kipfilet Broodbeleg. Frokost: Smaakt Volkoren Havermout, AH Blauwe Bessen, Alpro Mild & Creamy Nature Ongezoet. Aftensmad: Olijfolie, Jumbo Loempia's Vietnamees met Chilisaus, Oliebol, Banaan, AH Kip Teriyaki, Bruine Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Kroepoek. Snacks/Andet: Fair Trade Dark Chocolate 72% Cocoa, Enkhuizer Jodekoek. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iemandhier's Vægt Historie
|