Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2022
|
86 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 32 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2425 kcal
|
Fedt: 90,05g | Prot.: 54,65g | Kulhyd.: 218,75g.
Morgenmad: Востряково Говядина Запеченная , Жареное Яйцо, Макфа Вермишель Отварная. Frokost: Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Жареная Картошка. Aftensmad: От Мартина Семечки Отборные, Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Победа Молочная Плитка, Массандра Шампанское Брют. Snacks/Andet: Клубника, Магнит Банан, Перекресток Яблоко Гала, Пятерочка Киви. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|