Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2022
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1367 kcal
|
Fedt: 46,47g | Prot.: 126,79g | Kulhyd.: 93,65g.
Morgenmad: Лента Арахис Жареный без Соли, Правильные Сладости Пастилки Вишня и Смородина, Тысяча Озер Сыр 15% Легкий, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Lavifood Папайя Кусочки, Мандарины, Lavifood Манго Кусочки Замороженные, Lavifood Питахайя Кусочки, Салат из Огурцов, Помидоров, Рукколы с Лимонным Соком и Соевым Соусом, Лента Филе Грудки Индейки. Frokost: Салат из Огурцов, Помидоров, Рукколы с Лимонным Соком и Соевым Соусом, President Сыр Чечил Спагетти , Лента Филе Грудки Индейки. Aftensmad: Салат из Огурцов, Помидоров, Рукколы с Лимонным Соком и Соевым Соусом, Isla Real Тунец Филе Кусок Полосатый Скипджек. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|